Khi Laura nhích lại gần hơn, nó thụt lui vào dưới tảng đá.
Hôm nay con tiến tới được một bước, ngày mai con thụt lui hai bước.
Sharma biện cứ là chính những biện pháp Brasil đưa ra để đạt ổn định này sẽ làm Brasil thụt lui trở lại.
Hầu như mỗi tạo vật trên trái đất này đều thực hành bước thụt lui về bình lặng và đi vào điểm yên tĩnh này.
Chánh niệm và tỉnh giác rất thận trọng và toàn điện, vì thế, sanh khởi kỉ năng và khéo léo trong việc thực tập thiền—tập trung, an trú vào một chổ, bước qua các cấp độ khác nhau, an tịnh, thụt lui và tiến tới.